Prawda i mity na temat odchudzania

Wiele osób chce schudnąć przed wyjazdem na wakacje, mam dla Ciebie 5 Mitów dzięki którym mógłbyś stracić mnóstwo czasu. (nie popełniaj ich!) Mit #1: Rób więcej brzuszków żeby wyrzeźbić brzuch Ciągłe robienie brzuszków nie jest dobrym rozwiązaniem. Żeby odsłonić sześciopak…

Read More